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lunedì 9 novembre 2015

Perchè dovremo dormire 8 ore a notte?


Gli Antichi Non Dormivano 8 Ore A Notte, Perché Dovremmo Farlo Noi?

salute-e-benessere.org/salute/gli-antichi-non-dormivano-8-ore-a-notte-perche-dovremmo-farlo-noi/

I ricercatori dell'Università della California, Los Angeles, e New Mexico hanno studiato la giornata e i periodi di sonno di tre tribù di cacciatori-raccoglitori nell'Africa e in Sud America. Ecco cosa hanno scoperto.

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