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Se hai tra i 35 e i 55 anni, hai ancora le mestruazioni ma noti qualcosa di diverso a riguardo, sei probabilmente in perimenopausa.

Perimenopausa: Guida Completa • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/salute/perimenopausa-guida-completa/ Se hai tra i 35 e i 55 anni, hai ancora le mestruazioni ma noti qualcosa di diverso a riguardo, sei probabilmente in perimenopausa. Ecco una guida.

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colon irritato cosa mangiare: ricette 3

Sindrome Del Colon Irritabile: 3 Ricette Sicure • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/sindrome-del-colon-irritabile-3-ricette-sicure/  Queste tre deliziose ricette soddisferanno le vostre papille gustative ma, senza gli ingredienti che di solito innescano i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile, non saranno in grado di crearvi problemi.

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cellule staminali per far ricrescere il seno?

Mastoplastica Ricostruttiva Con Cellule Staminali: Benefici • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/salute/mastoplastica-ricostruttiva-con-cellule-staminali-benefici/ Piccole cellule con l’alto potenziale di specializzarsi in così tante e diverse porzioni di tessuto potrebbero giocare in futuro un ruolo fondamentale nella rigenerazione dei tessuti e nei processi di guarigione da malattie gravi.

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Lenticchie a cena

Per Una Cena Perfetta A Base Di Lenticchie • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/per-una-cena-perfetta-base-di-lenticchie/ Lenticchie: il quantitativo di grassi e l’elevato contenuto di fibre, il ferro, il fosforo e la vitamina PP ti garantiscono un pasto completo, sano e leggero. Inizia da stasera, con questa deliziosa ricetta.

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cioccolato: Con queste ricette sane non dovrete nemmeno fare i conti con i sensi di colpa.

Cioccolato: 8 Sani Peccati Di Gola • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/cioccolato-8-sani-peccati-di-gola/ Avete voglia di cioccolato? Ogni tanto potete concedetevi qualcosa di goloso! Con queste ricette sane non dovrete nemmeno fare i conti con i sensi di colpa.

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La prossima volta che andrai al supermercato, tieni a mente questo articolo, e dai un occhio ai seguenti alimenti ‘abbassa-colesterolo

Lista Della Spesa Per Abbassare Il Colesterolo • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/lista-della-spesa-per-abbassare-il-colesterolo/ La prossima volta che andrai al supermercato, tieni a mente questo articolo, e dai un occhio ai seguenti alimenti ‘abbassa-colesterolo: 

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le creme abbronzanti possono contenere ingredienti molto pericolosi e che possono causare anche tumore della pelle.

La Crema Protezione Solare Può Causare Il Cancro? • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/salute/la-crema-protezione-solare-puo-causare-il-cancro/ Con l’arrivo dell’estate, gli scaffali di supermercati e profumerie si riempiono di creme solari. In realtà, secondo alcuni dermatologi, tali prodotti possono contenere ingredienti molto pericolosi e che possono causare anche tumore della pelle.

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La stagione è in mano alla melanzana giapponese! Scoprila

La Melanzana Giapponese E’ La ‘hit’ Del Momento • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/la-melanzana-giapponese-e-la-hit-del-momento/ La stagione è in mano alla melanzana giapponese! Questa versione più magra e oblunga della melanzana lunga, è gustosa, facile da preparare e piena fino allo stremo di importanti nutrienti.

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Oggi vi spieghiamo qualche trucco per introdurre più verdure nei vostri menu quotidiani, per rendere ancora più sana la vostra dieta.

Dieta: 8 Modi Per Mangiare Più Verdura • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/dieta-8-modi-per-mangiare-piu-verdura/ Oggi vi spieghiamo qualche trucco per introdurre più verdure nei vostri menu quotidiani, per rendere ancora più sana la vostra dieta. 

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