Seguire un efficace percorso di allenamento ci garantisce una forma fisica impeccabile e buone condizioni di salute, nel lungo periodo. Ecco quello che dovresti sapere sull’esercizio fisico. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/sport/esercizio-fisico-ecco-quello-che-dovresti-sapere/ < — Esercizio Fisico: Ecco Quello Che Dovresti Sapere
Scopri di +Salute
Un errore in cui molti incorrono è credere che avere un buon indice di massa corporea significhi godere di ottima salute
Un errore in cui molti incorrono è credere che avere un buon indice di massa corporea (la misura che ci restituisce il rapporto tra peso ed altezza di una persona) significhi godere di ottima salute. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/avere-un-buon-indice-di-massa-corporea-non-significa-godere-di-buona-salute/ < — Avere Un Buon Indice Di Massa Corporea …
Scopri di +frutta in luogo dei succhi può proteggerci dal diabete di tipo 2
Un elevato consumo di frutta in luogo dei succhi può proteggerci dal diabete di tipo 2 ed avere effetti e ricadute positive sulla salute. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/succhi-di-frutta-aumentano-il-rischio-di-diabete-di-tipo-2/ < —I Succhi Di Frutta Aumentano Il Rischio Di Diabete Di Tipo 2
Scopri di +Chi beve ha più probabilità di sviluppare il cancro al seno
Le donne che aspettano il primo bebè ed hanno fatto abuso di alcol in passato, hanno più probabilità di sviluppare il cancro al seno rispetto alle primipare astemie. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/cancro-al-seno-bere-alcol-prima-di-rimanere-incinta-aumenta-il-rischio/ < — Cancro Al Seno: Bere Alcol Prima Di Rimanere Incinta Aumenta Il Rischio
Scopri di +Accorgimenti per non restare vittime della solitudine.
E’ molto importante circondarsi di persone che ci amano davvero e mettere in atto una serie di accorgimenti per non restare vittime della solitudine. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/solitudine-e-sentirsi-soli-ecco-come-uscire-dal-tunnel/ < — Solitudine e Sentirsi Soli: Ecco Come Uscire Dal Tunnel
Scopri di +Che cosa si può fare, dunque, per ridurre il consumo di sale?
Ipertensione, cellulite: sono alcune delle conseguenze che derivano dall’eccessivo consumo di sale, in cucina. Che cosa si può fare, dunque, per ridurre il consumo di sale? Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/sale-cucina-ecco-come-ridurne-luso/ < — Sale In Cucina: Ecco Come Ridurne L’Uso
Scopri di +Menta fresca rimedio naturale per…
Menta fresca: questa erba meravigliosa può contribuire ad alleviare un mal di pancia, a combattere la forfora … e anche a mantenervi più magri! Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/menta-fresca-4-rimedi-e-usi-alternativi/ < — Menta Fresca: 4 Rimedi e Usi Alternativi
Scopri di +Yoga come strumento per aiutare le persone obese
A Denville, un percorso di psicoterapia incorpora lo yoga come strumento per aiutare le persone obese e portarle ad apprezzare meglio i propri corpi e ad analizzare i propri sentimenti Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/psicologia-yoga-per-combattere-lobesita/ < — Psicologia: Yoga Per Combattere L’obesità
Scopri di +L’uso di cocaina, anche solo una volta, è sufficiente per modificare il cervello
L’uso di cocaina, anche solo una volta, è sufficiente per modificare il cervello e causare dipendenza, secondo una nuova ricerca. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/cocaina-una-volta-sola-basta-modificare-il-cervello/ < — Cocaina: Una Volta Sola Basta A Modificare Il Cervello
Scopri di +Basilico 10 rimedi naturali
Il basilico è più conosciuto per i suoi usi culinari e viene aggiunto quasi a tutto, ma ciò che non tutti sanno sono i vari altri utilizzi delle sue foglie. Eccone 10. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/foglie-di-basilico-10-modi-per-usarle/ < — Foglie Di Basilico: 10 Modi Per Usarle
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