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Cose Dal Mio Mondo, Dottoressa Viola Dante Benvenuti sul mio blog/diario segreto, io sono Viola =)

Pilates o Yoga, quale sceglieresti?

admin Ottobre 20, 2016 Commenti disabilitati su Pilates o Yoga, quale sceglieresti?

Il Pilates E’ Migliore Dello Yoga?

https://www.salute-e-benessere.org/sport/pilates-vs-yoga/

Jennifer DeLuca, della BodyTonic Pilates Gymnasium, ci spiega perchè yoga e pilates siano complementari e perchè uno non sia necessariamente migliore dell’altro.

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