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sabato 12 luglio 2014

hai fame di ... ? Prova questi cibi sani!


Dieta: Peccati Di Gola Sani

• Clicca il link x leggere l'articolo - >> salute-e-benessere.org/nutrizione/dieta-peccati-di-gola-sani/

Abbiamo tutti i cibi “comfort”. Il problema è che molti spuntini li facciamo quando siamo stressati, stanchi o semplicemente affamati: sono cibi spesso ricchi di grassi, sale, zucchero e calorie ma poveri di nutrienti.
Prova questi cibi sani.

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