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omega 3, ecco una lista di 5 alimenti che, sorprendentemente, aiutano ad assimilare questo tipo di acidi grassi


Omega 3: 5 Sorprendenti Fonti Di Acidi Grassi Omega 3

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Pesci come il salmone e il tonno sono tra le migliori fonti di Omega – 3. Ma ecco una lista di 5 alimenti che, sorprendentemente, aiutano ad assimilare questo tipo di acidi grassi: 

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