Dieta: 6 Consigli Per L’Alimentazione A Km 0 (zero) Una dieta a km 0 può aiutare a mangiare sano e anche a perdere peso. Ma non è sempre facile reperire tutti i cibi localmente: provate queste sei soluzioni per aggiungerne il più possibile alla vostra alimentazione. LINK DA VISITARE (clicca): …
Scopri di +Alimentazione
la salsa di pomodoro fa molto bene
Il Sugo Di Pomodoro Contro Infarti e Tumori La notizia arriva dalla Spagna dove un gruppo di ricercatori avrebbe pubblicato sulla rivista Food Chemistry uno studio sul condimento principe della dieta mediterranea: la salsa. LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/salute/il-sugo-di-pomodoro-contro-infarti-e-tumori/
Scopri di +cause intolleranza lattosio
Intolleranza Al Lattosio: Da Cosa è Causata? Pensate di poter essere intolleranti al lattosio? Scoprite cosa lo causa e se siete a rischio: alcune persone sono in grado di consumare prodotti lattiero-caseari e provare dolori addominali e gonfiore, con nausea e diarrea 2-3 ore dopo. LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/salute/intolleranza-al-lattosio-da-cosa-e-causata/ …
Scopri di +Informazioni Sulle Uova Gallina
Uova: Le State Mangiando In Modo Sano? Con così tante opzioni disponibili, non è una cattiva idea scoprire da dove proviene il cibo che mangiamo. Oggi vi spieghiamo la differenza fra l’uovo classico, da allevamento a terra, ruspante, biologico e… per vegetariani! LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/uova-le-state-mangiando-modo-sano/
Scopri di +Perchè il latte fa bene a tutto il corpo e non solo alle ossa
Latte: I Benefici Per La Salute Il latte fa molto di più che limitarsi ad aiutare a costruire ossa forti. Scoprite perché può essere parte di una corretta alimentazione. LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/latte-benefici-per-la-salute/
Scopri di +Si può dimagrire mangiando al mcDonald?
Mangia Ogni Giorno al McDonald e Perde Peso Il McDonald costituisce una opzione per la perdita di peso, così come altri fast-food (a patto che non si esageri con le calorie introdotte)”. LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/mangia-ogni-giorno-al-mcdonald-e-perde-peso/
Scopri di +sintomi soffri di intolleranza al lattosio
Intolleranza Al Lattosio: 8 Segnali Inconfondibili L’intolleranza al lattosio colpisce circa 7 milioni di individui: scoprite se siete uno di loro. LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/salute/intolleranza-al-lattosio-8-segnali-inconfondibili/
Scopri di +in quali alimenti strani si può trovare il lattosio?
Lattosio: 8 Alimenti Insospettabili Siete preoccupati di assumere lattosio nascosto? Tenete d’occhio questi otto alimenti, del tutto insospettabili. LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/lattosio-nascosto-8-alimenti-insospettabili/
Scopri di +Cibi da comprare per forza biologici
Bio: 5 Alimenti Che Vale La Pena Comprare Mangiare biologico può essere costoso, ma gli esperti suggeriscono che potrebbe valere la pena di comprare determinati alimenti biologici. Oggi vi elenchiamo i cinque alimenti che dovreste scegliere sempre in versione bio. LINK DA VISITARE (clicca): http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/bio-5-alimenti-che-vale-la-pena-comprare/
Scopri di +Meno sale, più salute
Numerosi studi precedenti associano il sale in eccesso con ipertensione e aumento della mortalità per malattie cardiovascolari. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda un consumo massimo giornaliero di sale non superiore a 5 grammi – pari a circa 2.000 mg di sodio. Marieke AH Hendriksen, dell’Istituto nazionale olandese per la …
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