Siete alla ricerca di un modo fresco e gustoso per includere le prugne nella vostra dieta? Provate queste sette idee deliziose e facilissime da preparare! Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/prugne-7-idee-sane-per-gustarle/ < — Prugne: 7 Idee Sane Per Gustarle
Scopri di +Alimentazione
8 Modi Per mangiare più verdure
Ecco come inserire cibi più sani e più verdi nella vostra dieta. 8 Spunti interessanti. Scoprite quali sono. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/alimentazione-8-idee-per-un-menu-piu-verde/ < — Alimentazione: 8 Idee Per Un Menu Più Verde
Scopri di +Le mele fanno bene. Perchè? Ecco 5 motivi
Può una mela al giorno veramente togliere il medico di torno? Leggete i prossimi 5 benefici delle mele per la salute e traete le conclusioni da soli. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/le-mele-5-modi-con-quali-tolgono-il-medico-di-torno/ < — Le Mele: 5 Modi Con I Quali Tolgono Il Medico Di Torno
Scopri di +I BENEFICI DI UN ALLENAMENTO MODERATO
Le persone che intraprendono un programma di esercizio fisico moderato riportano livelli più elevati di energia e sono più motivate di quelli che seguono un programma più intenso. E’ quanto sostengono i ricercatori dell’Università di Copenaghen. Il Professor Bente Stallknecht dal Dipartimento Universitario di Scienze Biomediche presso la Facoltà di …
Scopri di +Far piacere melograna e mirtilli a bambini ed adulti
Come Far piacere melograna e mirtilli a bambini ed adulti? Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/mirtilli-e-melograno-ecco-come-mangiarli-con-gusto/ < — Mirtilli e Melograno: Ecco Come Mangiarli Con Gusto
Scopri di +Come cucinare i popcorn?
Buoni da gustare al cinema, deliziosi da mangiare sul divano di casa, il sabato sera, davanti alla tv. Ma siamo sicuri di sapere tutto sui popcorn? Come possiamo esaltare il loro gusto, di per sè buono? Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/voglia-di-popcorn-ecco-come-servirli-con-gusto/ < —Voglia Di Popcorn? Ecco Come Servirli, Con …
Scopri di +Si può mangiare prima di un intervento?
Il divieto di cibo e bevande è per la sicurezza del paziente durante l’intervento. Se dovete sottoporvi ad un intervento chirurgico, vi potrebbe essere stato detto di non mangiare o bere per 8/12 ore prima della procedura. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/perche-non-si-puo-mangiare-o-bere-prima-di-un-intervento-chirurgico/ < — Perché Non Si Può Mangiare …
Scopri di +Voglia di un particolare cibo. Ecco perchè!
Qualunque sia l’alimento che desideri, può essere il modo in cui il corpo vuole farti capire che ti mancano preziose sostanze nutritive. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/decodifica-la-tua-voglia-di-cibo-e-scopri-cosa-dice-della-tua-salute/ < — Decodifica La Tua Voglia Di Cibo e Scopri Cosa Dice Della Tua Salute
Scopri di +Misurare le porzioni di cibo per dimagrire
Misurare le porzioni di cibo può essere difficile, quindi ecco una guida utile anche per perdere peso. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/guida-pratica-per-ottenere-delle-porzioni-perfette/ < — Guida Pratica Per Ottenere Delle Porzioni Perfette
Scopri di +Intollerante al latte? Ecco le alternative per assumere il calcio
Mangiare dei latticini non è l’unico modo per rendere le ossa più forti. Ecco alcuni modi sani di assimilare il calcio a sufficienza. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/assumere-il-calcio-8-fonti-diverse-se-si-e-intolleranti-al-lattosio/ < — Assumere Il Calcio: 8 Fonti Diverse Se Si è Intolleranti Al Lattosio
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