Maria Bruno

La cistite è un’infiammazione che coinvolge la vescica, organo che raccoglie l’urina. Solitamente è legata a infezioni batteriche e colpisce soprattutto le donne poiché l’uretra, nel gentil sesso, è più corta e quindi più esposta alla contaminazione da parte dei batteri fecali che, quindi, raggiungono velocemente la vescica. Secondo le …

Di mattina, al tramonto o di notte, la bella stagione ci permette di mangiare all’aperto, trovando sfiziose e gioiose alternative alle solite mura domestiche. Che sia in un boschetto, sotto i freschi rami degli alberi, o su un prato fiorito e magicamente colorato oppure sulla spiaggia al tramontar del sole, …

Glutei scolpiti, addome piatto, abiti alla moda, tutti aspetti importanti e da non trascurare, ma il nostro vero biglietto da visita, quello che decreta il successo della prima impressione, è senza dubbio il viso. È ovvio, quasi scontato, eppure molte donne (soprattutto le più giovani) dimenticano di prendersi cura della …

Per scrivere questo articolo non voglio avvalermi di manuali di psicologia, ma semplicemente della mia esperienza. Non troverete le teorie degli psicologi e forse molti di essi avranno qualcosa da ridire, però l’esperienza altrui vale più di mille libri e manuali e anche se non funzionasse, sapere che non siete …

Il periodo delle ferie e delle vacanze è ormai alle porte, ma con la crisi che fa da padrona in questa calda estate italiana, non tutti potranno permettersi di varcare i confini del Paese. E perché abbandonare l’Italia? In fondo alcuni dei posti più romantici e più belli del mondo …

La bellezza del corpo (così come la salute fisica e quella mentale) è estremamente legata al modo in cui ci alimentiamo. Mangiare non deve e non può essere semplicemente una gioia per il palato, ma deve diventare anche un modo per conservare la giovinezza e il benessere del corpo e …

La temperatura sale e decidere cosa mangiare può diventare un’ardua scelta. È importante mantenersi leggeri per evitare di risentire troppo del caldo afoso e per mantenere la linea perfetta che probabilmente abbiamo conquistato per la “prova costume”. Ecco alcune idee sfiziose, gustose e freschissime. INSALATA CON PERE E NOCI – …

Sarebbe bello poter capire qualcosa in più delle persone che incontriamo e frequentiamo ogni giorno. Potrebbe renderci più sicuri conoscere lo stato d’animo delle persone che fanno parte della nostra vita. Ma è possibile scoprire cosa passa per la testa del nostro interlocutore osservando il linguaggio del corpo? In molti …

E se gli astri avessero realmente una buona dose di responsabilità nel condizionare gli eventi quotidiani e le vicende amorose? Che sia reale oppure no quanto decretato dal fronte dell’astrologia, curiosare tra le righe non può certo nuocere. Giorno per giorno vedremo come conquistare ciascun segno zodiacale, cosa fare per …

Gravidanze, diete drastiche, sbalzi ormonali e il tempo che passa inesorabile. Alcune donne già a 20 o 30 anni, guardandosi allo specchio, scoprono di avere un seno non più bello e sodo. Inutile nasconderlo, quando il corpo inizia a ‘perdere colpi’ ne risente anche l’umore. Dedicare qualche minuto al giorno …