Che siate interessati a correre una maratona o a eludere i mali cronici della vecchiaia, è essenziale portare il battito cardiaco ad una particolare frequenza. Gli esperti dicono che conoscere e rimanere entro la “zona di allenamento” del proprio cuore è un modo facile per misurare l’intensità dell’esercizio fisico. “Per …
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IMPARA A SUONARE COME UN DIO DOPO AVER BATTUTO LA TESTA – LUI E’ DEREK AMATO
“Non tutto il male vien per nuocere”, quante volte abbiamo ascoltato queste parole e magari abbiamo creduto parzialmente a questo vecchio detto. Ebbene ci sono dei casi in cui chiaramente il vecchio detto diventa vero, realmente attuale. Quando Derek Amato batté la testa contro il duro fondo della piscine ebbe …
Scopri di +MORIRE IL GIORNO DEL PROPRIO COMPLEANNO E’ STATISTICAMENTE PIU’ PROBABILE
Secondo uno studio recentemente reso pubblico pare che sia molto più probabile morire nel giorno del proprio compleanno che in ogni altro giorno. Fate attenzione a quando spegnete le candeline, gli scienziati hanno dichiarato che abbiamo più probabilità di morire il giorno del nostro compleanno che non in qualsiasi altro …
Scopri di +ZANZARE: DIFENDERSI DALLE PUNTURE E TRATTARNE I MORSI
>> Come Tenere Testa Alle Zanzare Che Abitano La Propria Casa >> Come Trattare La Puntura Di Una Zanzara >> Come Trattare Le Punture Delle Zanzare Nei Bambini >> Curiosità Sulle Zanzare Se la primavera porta le rondini, l’estate risulta essere molto meno generosa e ci regala la sgradita compagnia …
Scopri di +SALUTE, CIBO E BENESSERE: PER OGNI PROBLEMA GLI ALIMENTI GIUSTI
La bellezza del corpo (così come la salute fisica e quella mentale) è estremamente legata al modo in cui ci alimentiamo. Mangiare non deve e non può essere semplicemente una gioia per il palato, ma deve diventare anche un modo per conservare la giovinezza e il benessere del corpo e …
Scopri di +LE RICETTE PER L’ESTATE: TRE TIPI DI INSALATE PER MANGIARE SANO E COMBATTERE IL CALDO
La temperatura sale e decidere cosa mangiare può diventare un’ardua scelta. È importante mantenersi leggeri per evitare di risentire troppo del caldo afoso e per mantenere la linea perfetta che probabilmente abbiamo conquistato per la “prova costume”. Ecco alcune idee sfiziose, gustose e freschissime. INSALATA CON PERE E NOCI – …
Scopri di +Colite Cronica ed Intestino Irritabile: Cause, Sintomi, Rimedi
La Colite è una infiammazione che colpisce la parete interna del colon. Le cause scatenanti di tale infiammazione possono essere le più disparate, e ciò rende la colite una vera e propria spina al fianco di chi ne soffre con ricorrenza: infezioni, cattiva circolazione ed assistenza ematica del colon, reazioni …
Scopri di +COLLO DOLORE E TORCICOLLO: SINTOMI, RIMEDI NATURALI E CURE
Il torcicollo o mal di collo è un disturbo fisico a causa del quale risulta difficile muovere il collo. Il collo diventa rigido e doloroso. Guardare a destra o sinistra risultano azioni impacciate e doloranti. Il torcicollo può anche essere accompagnato da mal di testa o da dolori diffusi alla …
Scopri di +Tiroide Nodulo: I Problemi Più Comuni – Iperattività o Pigrizia A Causa Degli Ormoni
La tiroide può causare dei disturbi al metabolismo corporeo che solitamente colpiscono le donne più frequentemente degli uomini. Essa è una ghiandola che comprende due sistemi endocrini: il primo produce gli ormoni tiroidei (T3 e T4), il secondo la calcitonina. La tiroide ha una forma molto simile alla lettera H. …
Scopri di +Maniglie Dell’Amore: Come Eliminare Il Grasso Attorno All’Addome
Le maniglie dell’amore sono un problema che attanaglia molte persone. I saggi dicono “Un momento sulle labbra ed una vita sui fianchi“. Ed hanno ragione. Dimagrire è un processo molto lungo e che richiede un impegno costante. Tutto il contrario del dover ingrassare. Alle volte ci sembra di prendere su …
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