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Benvenuti sul mio blog/diario segreto. Vi informo che tutti gli articoli di lavoro sulla salute sono stati spostati sul mio nuovo sito salute e benessere!

Articoli Guida e Suggerimenti

E’ Un Problema Alzarsi La Mattina? Come Rendere Il Risveglio Meno Stressante e Più Piacevole

Non Riesco A Svegliarmi. Alzarmi Dal Letto E’ Impossibile! Molti italiani dormono sempre peggio e rendono sempre di meno a lavoro. Il problema è che cominciano male la loro giornata e tutto sarà in salita. In questo articolo vengono elencate tutta una serie di tattiche e risoluzioni per riuscire a …

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Denti Bianchi e Sani: Tutti Gli Errori Da Evitare Per Possedere Un Bel Sorriso

Possedere un bel sorriso è come avere un asso nella manica da giocare al momento più adatto. Chi sa resistere ad un bel sorriso? E’ qualcosa di disarmante. Viso e bocca sono costantemente osservate dalla gente che ci guarda o con a quale stiamo parlando. E se c’è qualcosa dalla …

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Terapia Naturale Del Dolore: Come Curare e Trattare Il Dolore Cronico Con L’alimentazione

Antidolorifici Naturali. In questo articolo verranno presentati tutta una serie di alimenti molto utili nella terapia del dolore cronico. Grazie alla loro ingestione il nostro corpo sarà maggiormente capace di reagire allo stato di infiammazione, di guarirlo nel più breve tempo possibile e di attenuare il dolore che ci affligge. …

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Pedicure Perfetta A Casa Propria In 5 Facili Passaggi

Pedicure Fatta In Casa  Viola Dante vi descrive come poter eseguire a regola d’arte un trattamento estetico teso alla cura e alla bellezza dei troppi bistrattati piedi. Verranno elencati gli attrezzi (li possiamo anche chiamare “kit” o “set”) da utilizzare e verrà spiegato come usarli per ottenere il massimo risultato. …

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Come Mangiare Sano Per Essere Più Belle: 4 Facili Consigli Da Mettere In Pratica

Sane E Belle! Vi sentite fuori forma e scariche? Quasi sicuramente commettete degli errori alimentari. In questo articolo vi do 4 semplici consigli, molto facili da tenere a mente e da attuare. Per seguirli bisogna solo ricordarsi un comandamento che molto spesso viene omesso: “Volersi Bene!“ Bellezza e Salute cominciano …

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Come Scegliere Lo Shampoo Giusto ed Il Balsamo + Adatto Ai Propri Capelli

Come possiamo pretendere dei capelli perfetti, belli e sani, se prima non abbiamo scelto lo shampoo ed il balsamo più adatti alla nostra stupenda chioma. In commercio ci sono tantissimi prodotti. Basta entrare in un supermercato per andare nel pallone e sentirsi confuse. Ci sono così tante immagini, così tanti …

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Acne e Problema Brufoli? Tutto Sulle Puntine: Dal Perchè Spuntano Al Come Trattarle

“Se Vuoi Crescere I Brufoli Dovrai Avere … “ In questo articolo parleremo di ACNE GIOVANILE. Vi spiegherò perchè compaiono le puntine, quali sono le due principali cause scatenanti e come sia possibile attenuare i brufoli o farli scomparire riducendo al minimo i segni. Segni che comunque potranno essere curati …

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Ricette Frullato di Frutta e Yogurt: I Frullati Fanno Bene? Come Prepararne Uno?

I frullati e i piccoli passi nella vita. La nostra giovanissima Emma ci presenta le ricette di due deliziosi frullati alla frutta. Ma non si limita a questo. Ci incita anche a prenderci cura di noi stesse. Salute e Bellezza partono dall’alimentazione. “Piccoli Passi, Uno Per volta” – con queste …

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