E’ una domanda che mi sono posta molte volte la scorsa settimana. Negli ultimi mesi avevo sentito parlare molto bene della soia, soprattutto da chi aveva da vendermi dei prodotti. Poi però leggo due articoli interessanti sul blog salute e benessere, scritti dall’amica Anna. Due articoli che mi hanno letteralmente …
Scopri di +Alimentazione
L’agopuntura per dimagrire: verità o mito?
Da dove viene la convinzione che l’agopuntura serva davvero a perdere di peso, fra i mille programmi di dieta, programmi e trattamenti che abbiamo a disposizione? La maggior parte degli esperti concordano sul fatto che l’agopuntura non è sufficiente come unica strategia per garantire la perdita di peso. Tuttavia, offre …
Scopri di +Se Conoscete La dieta Dukan Dovete Leggere Questo
La Dieta Dukan è uno dei rimedi dietetici più pubblicizzati e più diffusi di questo decennio. Sembra funzionare alla grande soprattutto sugli uomini che prendono la dieta quasi come fosse una sfida: il dott. Dukan infatti vi invoglia a mangiare quante più proteine siete capaci di ingoiare. Ma il successo …
Scopri di +L’Aloe vera: una pianta miracolosa e amica della bellezza
L’Aloe vera è una pianta dalle proprietà davvero eccezionali. Da secoli usata per trattamenti estetici e terapeutici naturali fai-da-te, oggi l’Aloe viene comunemente impiegata come ingrediente base di cosmetici e prodotti dermatologici messi in commercio dalle migliori e più famose aziende del settore Beauty. Quali sono le proprietà dell’Aloe vera? …
Scopri di +IL CIOCCOLATO FA BENE: MANGIARE IL CIOCCOLATO NERO O FONDENTE RIDUCE IL RISCHIO DI INFARTO E ICTUS
I dolci possono soddisfare il nostro bisogno istantaneo di gratificazione, ma possono portare a peggiori conseguenze, soprattutto se le quantità assunte sono notevoli. E’ opinione diffusa che bisogna stare attente alle calorie assunte. Ma alle volte le cose cambiano in meglio. Adesso uno studio scientifico recente potrebbe far gioire gli …
Scopri di +SALUTE, CIBO E BENESSERE: PER OGNI PROBLEMA GLI ALIMENTI GIUSTI
La bellezza del corpo (così come la salute fisica e quella mentale) è estremamente legata al modo in cui ci alimentiamo. Mangiare non deve e non può essere semplicemente una gioia per il palato, ma deve diventare anche un modo per conservare la giovinezza e il benessere del corpo e …
Scopri di +LE RICETTE PER L’ESTATE: TRE TIPI DI INSALATE PER MANGIARE SANO E COMBATTERE IL CALDO
La temperatura sale e decidere cosa mangiare può diventare un’ardua scelta. È importante mantenersi leggeri per evitare di risentire troppo del caldo afoso e per mantenere la linea perfetta che probabilmente abbiamo conquistato per la “prova costume”. Ecco alcune idee sfiziose, gustose e freschissime. INSALATA CON PERE E NOCI – …
Scopri di +Come Conservare Il Cibo In Frigo Per Evitare Contaminazioni E Cattivi Odori
Molte volte può sembrare banale parlare di certi argomenti. In realtà non lo è quasi mai. Oggi ad esempio vorrei affrontare l’argomento “cibo e frigo”. Come vanno conservati i cibi? Esistono delle regole o delle linee guida per evitare le contaminazioni ed evitare di sbagliare? Ogni alimento ha una sua …
Scopri di +Acidosi Corporea Fissa o Acidosi Metabolica: Cause, Sintomi, Rimedi
L’idrogeno è una delle tante incognite che minano la stabilità ed il benessere di noi donne. Anche l’idrogeno, che è una piccola particella, può contribuire in determinate situazioni ad affliggere la bellezza di una donna e ad accelerarne il processo di invecchiamento. Gli ioni idrogeno possono accumularsi all’interno del corpo …
Scopri di +La Circolazione Sanguigna Migliora Dimagrendo Il Giro Vita
Perdere peso migliora la circolazione sanguigna. Sicuramente molti di voi lo avrebbero dato per scontato, visto che il collegamento sovrappeso-malattie cardiovascolari è molto più di una supposizione. Ad ogni modo c’è di più. Lasciatemi spiegare. Uno studio scientifico sembrerebbe aver dimostrato che dimagrire (soprattutto il giro vita) aiuterebbe i vasi …
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